Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 43,15g | Prot: 70,40g | Carbs : 212,55g.
Pequeno Almoço: Вода с Лимоном, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа. Jantar: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Совитал, Чай Зеленый с Медом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|