Getting closer and closer to the first number change! Hopefully next week!
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91,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 82,26g | Prot: 83,63g | Carbs : 232,60g.
Pequeno Almoço: soft pretzel. Almoço: Japanese Chicken Teriyaki Bowl with Brown Rice. Jantar: chili's fries, Oldtimer Burger, Bottomless Tostada Chips. mais...
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3164 kcal
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Exercício:
em Pé - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 3 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nean_3782
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