Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 47,30g | Prot: 63,38g | Carbs : 213,19g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Бразильские Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Шарлиз Пастила Клюквенная, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы, Global Village Огурцы Маринованные. Jantar: Шарлиз Пастила, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Коптильный Двор Карбонат, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|