|
+ 200 это рыбка и стакан пивка на ужин..
🐟🐟🐟🐟🍺
|
56 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 75,40g | Prot: 70,98g | Carbs : 164,91g.
Pequeno Almoço: Молочная Речка Молоко 1,5%, Магкейк Рафаэлло, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Almoço: EKO Лечо по-Болгарски, Котлеты мясные, Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Квашеная Капуста, Котлеты мясные. Snacks/Outros: Кременкульское Печенье, Махеевъ Джем Апельсиновый, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
А у меня тоже была рыбка, только не соленая и без пива :-) Доброе утро!
14 fev 19 por membro: tana98nov
|
Доброе, Танечка👍 замечательный ужин у тебя был😋 а мне селёдочки захотелось😊
14 fev 19 por membro: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_е_н_а_FS
|