Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 75,47g | Prot: 121,37g | Carbs : 136,81g.
Pequeno Almoço: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Гречка Отварная. Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, President Брынза, Сахарный Песок, Оливковое Масло, Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Грудка. Jantar: Сладкий Красный Перец, Роскар Яичный Белок. Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annet54
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