Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 66,90g | Prot: 83,23g | Carbs : 163,95g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Слабосоленая. Jantar: Му-У Творог 9%, Яблоко Зеленое, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|