Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 81,50g | Carbs : 89,97g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Марьин. Almoço: Творог 9%, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Jantar: Vici Лосось Слабосоленый, Сваля Сыр Российский, Яичница. Snacks/Outros: Макдоналдс Макарони. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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