Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 37,45g | Prot: 74,57g | Carbs : 175,36g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. Almoço: Зеленое Яблоко, Kotanyi Масло Тыквенное, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|