Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 97,17g | Carbs : 236,92g.
Pequeno Almoço: Chinese Banana, CSR Raw Sugar, Tea with Skimmed Milk, Sultanas, Coles Quick Oats, Liddells Skim Milk. Almoço: Cadbury Rocky Road Chocolate, Woolworths Caesar Salad, Masterfoods Tomato Sauce, White Bread , Ainsley Harriott Moroccan Medley Couscous, Coles Beef Sausage, Coleslaw , Woolworths Premium Scotch Fillet. Jantar: Healthy Choice Honey Sesame Chicken, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Outros: Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Regular), Ruski Vodka, Orange Juice , Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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