Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 83,19g | Prot: 108,49g | Carbs : 182,32g.
Pequeno Almoço: Мёд, Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Овсяные Хлопья. Almoço: Мёд, Пельмени Тсп. Jantar: Фундук, Чизкейк на Воде. Snacks/Outros: Треугольники из Лаваша 3. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
ну вот и отвес первый после резкого поднятия калорий.
21 fev 19 por membro: natishka_tk
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Histórico de Peso de natishka_tk
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