Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 66,33g | Prot: 85,26g | Carbs : 83,47g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный. Almoço: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Пискаревский Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|