Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 34,42g | Prot: 69,58g | Carbs : 153,66g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Индейка Тушеная. Jantar: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Печенье к Чаю. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|