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Office job (groans)...
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78,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 73,44g | Prot: 50,93g | Carbs : 182,03g.
Pequeno Almoço: Extra Pure Dark Chocolate, Extra Pure Dark Chocolate, Ketchup , Hardwood Smoked Turkey Franks, Honey Roasted Turkey Breast. Almoço: Whole Wheat Wrap, Spicy Citrus Glazed Shrimp with Angel Hair Pasta. Jantar: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. Snacks/Outros: Chocolate Fudge with Nuts. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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