Basically down to OMAD and don't over eat. Finding that I am satisfied after I eat and ready for my next fast.😉
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barizol
|