On the way back down... Hopefully this trend continues.
100,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1190 kcal Líp: 40,21g | Prot: 78,56g | Carbs : 124,55g.   Pequeno Almoço: Danone Activia Berry Flavour. Almoço: Don Kabana, Mountain Bread Rye Wrap. Jantar: Baby Spinach, Capsicum, Red Onions, Coles Roast Chicken, South Cape Camembert, Mission Wholegrain Wraps. Snacks/Outros: Mountain Bread Rye Wrap, Cream Cheese (Low Fat), Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Large). mais...
3114 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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