Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2012
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 36,85g | Prot: 66,66g | Carbs : 125,07g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Lower Sodium Bacon, Egg, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee. Almoço: Slow Roasted Turkey Medallions, 1% Milk, Organic Hemp Protein + Fiber. Jantar: cut green beans naturals, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Mezzi Rigatoni. Snacks/Outros: Raspberry Dream, Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Low Sodium Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ahanks1
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