Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 97,34g | Prot: 92,73g | Carbs : 124,88g.
Pequeno Almoço: Финик, Растительное Масло, Магнит Сыр Российский Молодой, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Котлета Свиная, Приготовленная Тыква, Рис Вареный, Мёд, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное. Jantar: Куриная Грудка, Творожная запеканка МОЯ, Котлета Свиная, Яйцо, BSN Syntha-6 Isolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Финик. Snacks/Outros: Перекресток Капуста Цветная Жареная. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaterinaEr
|