Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2012
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 41,86g | Prot: 91,03g | Carbs : 156,95g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Lower Sodium Bacon, Coffee, Egg. Almoço: chia seed, Sweet Ginger Chicken. Jantar: Italian Style Turkey Meatballs, Mezzi Rigatoni, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: 1% Milk, Total 0% Greek Yogurt, Strawberry Preserves, Chia Seed. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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