Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 57,83g | Prot: 91,54g | Carbs : 80,63g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные Пп, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики, Мёд, Вафли Творожные Пп. Almoço: Индейка Тушеная с Овощами, Русское Море Икра Красная Лососевая , Вафли Творожные Пп. Jantar: Форель на Пару, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Винегрет, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики. Snacks/Outros: Вафли Творожные Пп. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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