Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 80,53g | Prot: 127,75g | Carbs : 175,55g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Сто Пудов Чечевица Красная, Шампиньоны. Jantar: Пасторма Куриная, Сметана 20%. Snacks/Outros: Банан, Кофе Латте, Треугольники из Лаваша. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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