Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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111,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 42,44g | Prot: 197,41g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: Каждый День Рис Круглозерный, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Midori Нори. Almoço: Narnari Вино Киндзмараули. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Каждый День Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Fourstar Protein. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AntonMorozenko
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