Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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121,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 26,36g | Prot: 38,28g | Carbs : 122,14g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Hacendado Zanahoria, Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Potaje. Jantar: Manzana Roja, Hacendado Crema de Calabaza. mais...
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3256 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicente1969
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