Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 197,91g | Prot: 61,31g | Carbs : 16,95g.
Pequeno Almoço: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Kroger Jumbo Eggs, Great Value Sausage Patty, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Almoço: Del Dixi Dill Pickle, Keto Friendly Binagoongan. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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