Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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136,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 68,35g | Carbs : 83,28g.
Pequeno Almoço: Kroger Grape Tomatoes, Great Value Real Bacon Bits, My quick eggs. Almoço: My quick salad. Jantar: Hungry Jack Butter Lite Syrup, Great Value Bacon, Country Crock Shedd's Spread Original, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Snacks/Outros: Market Pantry Oyster Crackers, Brach's Small Conversation Hearts. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de markaihei
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