Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Líp: 71,68g | Prot: 82,89g | Carbs : 394,20g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Suco de Melancia, Nestlé Biscoito Aveia e Mel, Marita Café Marita. Almoço: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Marilan Biscoito Amanteigado, Nestlé Biscoito Aveia e Mel, Danone Danoninho para Beber, Laranjas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Brócolis, Brócolis, Jiló, Jiló, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Chá (Infusão), Chá Verde, Chá Verde, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Tapioca de Queijo, Suco de Goiaba, Dafruta Suco de Goiaba, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Nestlé Biscoito Aveia e Mel, Tapioca de Queijo. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Flavia.fit
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