Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 70,09g | Prot: 60,13g | Carbs : 104,62g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Jantar: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Beef Sloppy Joe (No Bun). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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