Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2008
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2574 kcal
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Líp: 59,61g | Prot: 131,22g | Carbs : 274,61g.
Pequeno Almoço: Citrus C Monster Smoothie, crunchy peanut butter, light wheat bread. Almoço: Deli Thin Sliced Turkey, raspberries, slice mozzarella, iceberg lettuce, light wheat bread. Jantar: Chicken Fettucini, parmesan, shredded mozzarella, cucumber, iceberg lettuce, Chicken Meat (Roasting) , whole wheat wrap. Snacks/Outros: pizza, beer, raspberries, mozzarella, roast beef deli, whole wheat wrap. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ohhcjo
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