Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 25,44g | Prot: 56,42g | Carbs : 107,29g.
Pequeno Almoço: Back to Nature Classic Granola, Blueberries , Pineapple , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Vinaigrette Dressing, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kroger Snapper, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Jantar: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Almonds , Brownie. mais...
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2101 kcal
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Exercício:
Passadeira - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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