Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
120,4 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 60,59g | Prot: 67,54g | Carbs : 133,43g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Menestra Especial, Hacendado Maxi Pavo. Jantar: Manzana Roja, Cruzcampo Cerveza sin, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Salchichón Iberico, Soria Natural Patatas Fritas. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cortado. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vicente1969
|