Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2012
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 65,22g | Carbs : 140,12g.
Pequeno Almoço: Lower Sodium Bacon, Egg, Coffee, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Almoço: Dark Chocolate Miniatures, Organic Hemp Protein + Fiber, Sesame Glazed Chicken. Jantar: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Turkey Chili with Beans. Snacks/Outros: Mayo with Olive Oil, Chia Seed, Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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