Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 82,71g | Prot: 72,66g | Carbs : 172,58g.
Pequeno Almoço: Maza Hummus, Wasa Cracker Sesam, Melk (Halfvol). Almoço: AH Muesli 4-Granen, AH Pure Chocolade, Melk (Halfvol), Honing, SPA Rood, Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl. Jantar: Avocado, Makreel, Broccolisoep. Snacks/Outros: Kaneel, Zout, Kerriepoeder, Chutney. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyrakist
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