Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 53,92g | Prot: 48,95g | Carbs : 212,73g.
Pequeno Almoço: Еврозлак Сахар Песок, Кофе (Растворимое), Каждый День Молоко 3,2%, Myllyn Paras 4-Х Злаковая Каша. Almoço: Свиточ Вафли Артек, Американо. Jantar: Дикси Яблоки Джонаголд, Меридиан Морская Капуста, Чебуречье Чебурек по-Французски, Чебуречье Чебурек по-Французски. Snacks/Outros: Кексы. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 18071981
|