Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2012
112 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 42 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1640 kcal Líp: 70,10g | Prot: 87,91g | Carbs : 508,02g.   Pequeno Almoço: café, manteiga, torrada, iogurte fibra, toranja. Almoço: bife panado, caldo verde. Jantar: salmão, arroz. Snacks/Outros: gelatina, bolacha. mais...
3399 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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