Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
117,5 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 22,95g | Prot: 51,55g | Carbs : 124,88g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Manzana Roja, Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Hacendado Garbanzos a la Jardinera. Jantar: Hacendado Zanahoria. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cortado. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vicente1969
|