Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 79,95g | Carbs : 29,17g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: Chicken Curry, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Cod. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de J8waves
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