Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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117,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 118,54g | Carbs : 128,31g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Southern Grove Retreat Trail Mix. Almoço: Southern Grove Retreat Trail Mix, Chili Con Carne with Beans. Jantar: Provolone Cheese , Deli Sliced Ham, BFree Multigrain Wrap . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cstout30
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