Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 31,72g | Prot: 46,61g | Carbs : 153,33g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Chiquita Banana. Almoço: Jelly (All Flavors), Sweet or Dark Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Kraft Catalina Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hard Rolls (Includes Kaiser) . Jantar: Phillips Maryland Style Crab Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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