Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 78,53g | Prot: 117,95g | Carbs : 97,20g.
Pequeno Almoço: Kamis Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Козельский Крем Творожный Десертный. Almoço: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Jantar: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Шашлык Куриный, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Basilur Зелёный Чай, Зеленый Чай, Сушеный Ананас. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|