OMG, I need to get back on the wagon!
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80,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 56,56g | Prot: 63,26g | Carbs : 106,26g.
Pequeno Almoço: Ketchup, Hardwood Smoked Turkey Franks. Almoço: Cilantro-Lime Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Snacks/Outros: Snickers Bar (Fun Size), Peanut Butter Squares (Fun Size). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Well here it comes......ready...jump....now get moving and lose that weight!!!
27 nov 12 por membro: Suzi161
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Just do it...don't add pressure to yourself. Do your best and don't beat yourself up!
27 nov 12 por membro: Ravensbabe
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Histórico de Peso de Jothika
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