Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 46,27g | Prot: 77,20g | Carbs : 214,24g.
Pequeno Almoço: Мёд, Пятерочка Яблоко Красное, Вода с Лимоном. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Курага, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Jantar: Хлеб Черный, Шашлык из Курицы, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сушеный Ананас. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|