Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 63,28g | Prot: 54,63g | Carbs : 136,95g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Almoço: Судак Жареный, Горный Университет Салат "Витаминный". Jantar: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мандарины, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|