Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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116,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 61,21g | Prot: 111,88g | Carbs : 129,68g.
Pequeno Almoço: Southern Grove Retreat Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Great Value Frozen Mixed Berries. Almoço: Dole Romaine Lettuce, Spinach, Arugula Lettuce, Chicken Breast, Kroger Cheddar Cheese, Carrots, Cucumber (with Peel), All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Southern Grove Retreat Trail Mix. Jantar: Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Freshlike Mixed Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cstout30
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