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Holy Moly! I actually lost weight after all the Vacation binge eating. It must have been all the stairs and Hills in San Diego!
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136,4 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 136,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 80,97g | Prot: 93,27g | Carbs : 226,87g.
Pequeno Almoço: Kraft American Cheese Slice, D'Italiano Italian Bread, Ocean Spray Diet Blueberry Juice, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Subway Sun Chips, Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular). Jantar: Longhorn Steakhouse Chop Steak, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: Lemon Cake. mais...
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5057 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gzink5
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