Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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115,8 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 36,53g | Prot: 65,13g | Carbs : 142,64g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Caladero Filete de Dorada, Judías verdes al ajillo. Jantar: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, NutriCare Batido de Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada. Snacks/Outros: Manzana Roja. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicente1969
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