Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 101,58g | Prot: 207,09g | Carbs : 39,97g.
Pequeno Almoço: Cebollas, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Tocino, Noche Buena Queso Manchego. Almoço: Cebollas, Pimientos Verdes, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Almendras. Jantar: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Snacks/Outros: Dymatize Amino All 9, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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