Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2010
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 113,93g | Carbs : 93,61g.
Pequeno Almoço: cocoa powder, greek yogurt. Almoço: Onions, Daystarters Cooked Turkey Slices, Egg. Jantar: Onions, Mozzarella Cheese, Tomato Paste (No Salt Added), Parmesan Cheese (Shredded) , Zucchini , Tomatoes, Basil , Minced Garlic, Butter. Snacks/Outros: Vanilla Extract, Milk (Nonfat), Cocoa Powder, Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erin74kr
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