|
Weekend is here!!
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2837 kcal
|
Líp: 109,24g | Prot: 196,27g | Carbs : 243,82g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, HEB Pork Carnitas, Beef, Grilled Chicken, Corn Tortilla. Jantar: Regular Beer , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Tuscan Chicken Flatbread Pizza. Snacks/Outros: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Kraft Wheat Thins Original, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
10 mai 19 por membro: liv001
|
10 mai 19 por membro: moopie321
|
and here! 💅💃🏻🥞🥯🥨🥖🥐🍞🧀🍖🍗🥩🥙🌯🌮🥪🌭🍕🥘🍲🥣🥗🍿🍜🍚🍙🍘🍱🍣🍤🍥🥮🍝🎂🍪🍩🍰🧁🥧🍫🍻🥂🥃🍾🍷🍸🍹🍺🍔🍟
11 mai 19 por membro: Keilin_4
|
Apparently it's Nationwide! Here too! 🛌💤🙏😴
11 mai 19 por membro: FullaBella
|
We all have 3-day weekends?
Love these Jobs!!
11 mai 19 por membro: srossca
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de srossca
|