Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
671 kcal
|
Líp: 35,08g | Prot: 69,77g | Carbs : 21,80g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , VitaLat Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Almoço: Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Творог Обезжиренный 0,3%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Outros: Сыр Рикотта. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya___V
|