|
Вчерашние свинные шашлыки 😊 дают о себе знать 🙂
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 67,73g | Prot: 74,03g | Carbs : 200,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мускатный Орех Молотый, Kamis Корица Молотая, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Мёд, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай Несладкий. Almoço: Папа Джонс Пицца Пепперони Малая. Jantar: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Outros: Калужская Зорька Молоко Цельное 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|