Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2008
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1871 kcal
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Líp: 35,62g | Prot: 189,36g | Carbs : 208,74g.
Pequeno Almoço: orange, Light English Muffin, egg, fat free skim milk. Almoço: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , apple, Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking . Jantar: Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , chicken, chicken. Snacks/Outros: apple, pretzel thins sourdough, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, plain non fat yogurt. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sweetgirl
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